Jeg er bekymret for meg selv. Jeg er redd!

Jente, 14

hei jeg er litt bekymret for meg selv.. har nettopp fylt 14år, og jeg synes livet er helt forferdelig. syntes jeg er stygg, voldeligt hjem, dårlig miljø osv. helt siden alt det tunge jeg bærer på begynte har jeg likt å skade meg selv. Som å besvime med vilje, henge meg selv, brenne meg selv, stikke med nåler, og ikke minst kutte meg selv oppover langs høyrearm. Armen ser helt ødelagt ut, og jeg blir så bekymret for fremtida mi, helsa, og at andre skal legge merke til sårene. Jeg er klar over at det kommer arr, for sårene er såpass dype. jeg prøver så godt jeg kan å la være med selvskading, men jeg har blitt avhengig nå. vær gang jeg ser den kniven jeg kutter meg med, tar jeg den og kutter sår, klarer ikke la være, det blir som drugs. og kuttinga skjer hver eneste dag. har prøvd å skjule kuttene med sminke, men det er virkeligt umulig. har skulka gymtimene, og har gått med langermet gensre hele veien. kommer aldri til å si det til noen, men jeg er redd..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår godt at du er bekymret for deg selv og det skal du ta på alvor! Jeg syns det er så fint at du kan fortelle til oss hvordan du har det!

Det høres ut som selvskading har blitt din måte og håndtere alt det som er vanskelig på! Det høres ut som du straffer deg selv for alt du må tåle og alt du har opplevd. Det er ikke din skyld! Du har mye å være sint for og du trenger ikke skade deg selv!

Jeg vil sterkt anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det slik at du kan få den hjelpen du trenger til å få det bedre. Du trenger ikke klare alt selv!

Jeg forstår at du er redd men jeg tror likevel at det viktig at du utfordrer deg og tar sjansen på å snakke med noen!

Hvem kan du snakke med?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Har du andre rundt deg som du stoler på og som du kan snakke med? Det kan være en lærer, tante eller andre du er trygg på.

Ingen skal måtte vokse opp i et voldelig hjem og dersom noen hjemme gjør noe mot deg så er det ikke lov. Det er jo ikke lov med vold mot andre voksne heller.

Du kan også kontakte barnevernet og fortelle hvordan du har det. Barnevernet kan hjelpe til i familier som strever.

Dersom du vil snakke med noen anonymt så kan du også ringe Alarmtelefonen på tlf 116 111.

Jeg legger ved noen artikler til deg som du kan være til hjelp for deg å lese.

Håper du får det bedre snart!

Du er god som gull!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 6.2.2019

Oppdatert: 6.2.2019