Jeg er usikker på hva han vil videre.

Hei jente (18)

Jeg skjønner at det er en vanskelig situasjon du er i og at du tenker masse på dette. Det høres ut som at dere har det veldig bra sammen og at du er veldig glad i han. 

Det er dessverre bare kjæresten din som kan fortelle deg hva han føler og hva han ønsker. Stress rundt eksamen påvirker mange ulike sider av oss og kan gjøre at det er vanskelig å fokusere på så mye annet samtidig. Mange kan oppleve at de bare klarer å tenke på én ting, eksamen, og ikke klarer å forholde seg til så mye annet. Dette er en normalt stressreaksjon. Vi har mange gode stressmestringsråd på ung.no, men for mange vil stresset roe seg mest ned etter at eksamen er ferdig.

Kanskje er det lurt å vente til etter eksamen og se om dere kan få snakket sammen om forholdet deres da. Uansett er det viktig at dere tar en prat, slik at du slipper å være så usikker og engstelig. Han sier at du ikke trenger å være så usikker, og kanskje du skal lytte til og stole på det akkurat nå.

Kjæresten din er viktig for deg - fortell det til han og vis at du støtter han i eksamensperioden, og så tar dere en prat når stresset har roet seg og han kan kjenne litt på følelsene sine.

Det kan også hjelpe deg å snakke med noen om hvordan du opplever dette, som en venninne eller noen i familien. Det hjelper ofte å lufte tanker og si hva man føler høyt til en annen.

Jeg heier på deg og ønsker deg masse lykke til!

Hilsen Helsesykepleier