Puberteten og ødela alt. Fikk former, brede hofter og kraftige lår.

Hei jente 13 år. 

Så fint at du skrev til oss. 

Det er noen jenter som kan streve når de kommer i puberteten. Det som var en smal jentekropp, forandrer seg til å bli en kvinnes kropp. Da får man brede hofter og større lår. Overgangen kan føles vanskelig, men det er slik det er. 

Du har en helt flott vekt! 

De andre jentene er ikke kommet så langt som deg i puberteten. Derfor går de enda rett opp og ned. Du vil se at de snart kommer etter deg, blir lengre, og de vil bli bredere over hoftene, og de vil få større lår. 

Det hjelper ikke slå seg selv! Det er farlig å kaste opp etter at man har spist!

Jeg forstår at du er veldig lei deg! Når man har det så vanskelig, må man få hjelp.  

Du må snakke med noen om hvordan du har det. Din mor merker at du er stille. Du kan snakke med henne om hvordan du har det. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du bare vise henne utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her.

Hvis det er vanskelig å snakke med henne, kan du snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Benytt samme metode med utskrift/skjermbilde.

Mens du venter på hjelp kan du begynne å arbeide med tankene du har om deg selv. Kan du klare å forstå at kroppen forandrer seg i puberteten? Kan du klare å se på deg selv med andre øyne? Kan du arbeide med å like den fine, sterke og sunne kroppen du har? 

Snakk med din mor og helsesykepleier så snart du kan!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no