Hvorfor eksisterer jeg?

Hei!

Av det du skriver tenker jeg at du har det vanskelig nå. Du har tanker om at ingen legger merke til deg og at du er usynlig. Det oppleves uforståelig for deg at du i det hele tatt skal eksistere.

Det er ikke unormalt at ungdom opplever å få store, vanskelige tanker om hvorfor de er her på jorden, hva som er meningen med livet og hvorfor vi eksisterer. Dette er store spørsmål som ingen kan svare på. Det gjør det ofte enda vanskeligere.

Alle mennesker har en verdi, du også. Men noen ganger kan tanker om oss selv gjøre at vi ikke har det så bra. Negative tanker om hvem du er og hvordan du er gjør at du får liten tro på deg selv. Kanskje blir du også usikker på deg selv, og dermed på andre rundt deg. Når du føler deg ubetydelig og uviktig er det lurt å snakke med noen om det.

Jeg synes du skal snakke med en voksen du stoler på om hvordan du har det. Du kan snakke med foreldrene dine, en lærer eller helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Det er viktig at du setter ord på tankene dine slik at du kan få det bedre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier