Mistet venner og trives ikke på skolen

Jente, 13

Hei, jeg er en jente på 13 år. Jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne men jeg bare prøver og forklare. Før så var jeg en veldig positiv person jeg smilte alltid jeg hadde masse venner jeg snakka masse i timene og jeg gledet meg til skolen vær dag. Men nå som jeg har blitt eldre og sånn. Har jeg bare plutselig mista mange venner og jeg har blitt helt usynlig det føles ut som ingen ser meg og nesten ingen ser på meg eller bryr seg om jeg er der eller ikke. Jeg har venner og være med i friminuttene men vi er mange i en gjeng så det er Lism ingen som legger så veldig merke til meg. Jeg har en beste venn fra den gamle skolen min og vi er sammen så ofte som mulig jeg skulle ønske at hun gikk på skolen min for da hadde alt vært mye lettere, jeg har ikke noe motivasjon til og våkne mere og jeg gruer meg til skolen. Jeg har lang skole vei og går alene og jeg hater og være alene, alt er bare så vanskelig akkurat nå og jeg orker ikke mere.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så leit å høre at du ikke trives på skolen, og at du føler at du er usynlig. Jeg skjønner at du savner at din bestevenninne er på samme skole som deg.

Du skriver at du har mange å være sammen med på skolen, men at du føler deg usynlig. Kan du prøve å ta litt mer plass? Hvis du er med noen sterke personligheter som tar mye plass så blir det lett til at man kan forsvinne litt. Det kan hende at de setter pris på at du byr på deg selv og ikke minst viser hvem du er. Det er mange som føler det slik du gjør, og synes det er vanskelig ta plass når man er mange sammen. Husk at du er en positiv og glad jente. Selv om du ikke akkurat er det nå, så er det det du er. Når det blir lettere for deg vil den siden av deg komme tilbake.

Du gruer deg til å gå til skolen. Sånn skal det ikke være. Har du snakket med foreldrene dine om dette? Hva med at dere sammen tar kontakt med skolen? Lærer kan også jobbe med skolemiljøet slik at du får det bedre.

Er det noen på den nye skolen som du kunne tenke deg å bli litt bedre kjent med? Prøv å knytt deg til noen som du blir bedre kjent med. Å få nye vennskap kan ta tid, men du kan få nye gode venner på den nye skolen også.

Så er det flott at du holder kontakt med din bestevenninne. Det som hadde vært fint er om du både kan beholde det gode vennskapet dere har og ikke minst få nye gode venner på den skolen du går på nå.

Ikke gi opp selv om det når er vanskelig. Prøv å by på deg selv selv om det kanskje er vanskelig.

Ikke sitt med dette alene, jeg tenker at du trenger støtte og hjelp nå som du har det vanskelig. Da kan dine foreldre og lærerne på skolen være en god støtte for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.1.2022