Vanskelig med venner.

Hei

Det at du forstår hva som er vanskelig for deg og spør hva du kan gjøre, forteller meg at du forstår mye av hva som skjer mellom deg og andre. Kanskje det er noe du kan gjøre? og kanskje det er noe andre kan gjøre?

Mange blir stille og stressa sammen med flere folk. Det er fint at du klarer å være sammen med flere folk på en gang, og det er helt ok at du du blir stille.

Du skriver at du på en måte er usynlig. Hvordan er det for deg? Er det greit? Ønsker du å bli mer synlig?

Hold kontakt med den gode vennen du har. Spør gjerne en lærer om du kan få hjelp til å komme mer i kontakt med andre på skolen. Mange opplever å ikke ha nære venner på skolen. Men det er fint om du har noen bekjente som du kan være sammen med hvis du ønsker det. Be gjerne om hjelp og veiledning til hvordan du kan skape ditt nettverk. Har du en behandler i spesialisthelsetjenesten som du kan snakke med? Eller kanskje du kan snakke med noen som jobber i psykisk helsetjeneste for voksne. Det kan være fint å ha en veileder i overgangen til voksenalderen. Du må finne din vei mot et godt liv for deg. Du trenger ikke ha mange nære venner. De fleste har ikke det. Prøv å tenk igjennom hva du ønsker og trenger, og ikke sammenlikne deg med andre. Du er god nok akkurat sånn som du er.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no