Hjelp! Føler jeg må legge ut like mye som vennene mine på sosiale medier!

Jente, 14

Hei jeg er jente på 14 år jeg har mange venner og har det egentlig helt greit men jeg har sosiale medier som Snapchat jeg bruker det bare til og chate på men alle de andre jentene i klassen min legger alltid ut om sitt perfekte liv og legger ut at de alltid er med venner og legger ut trender tar alltid bilder av seg selv og det føles som jeg ikke er noe kul på sosiale medier at folk ikke ser meg på sosiale medier og ofte føler jeg meg pressa til og legge ut noe sånn at jeg ikke er usynlig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår det sånn at du er 14 år, og du føler at du har venner og at det sosiale generelt går greit. Problemet ligger i at alle vennene dine legger ut noe på Snapchat hele tiden, mens du bruker det hovedsaklig for å snakke med andre. Du føler et press på å legge ut ting du også, slik at du ikke blir usynlig.

Uff, dette kan jeg godt forstå kanskje er litt stressende og slitsomt. Det er mange som ikke er så glad i sosiale medier, eller som kanskje ikke synes det er så gøy, som likevel føler at de må være med på det bare fordi alle andre gjør det. Dette er veldig forståelig, spesielt når sosiale medier er en så stor del av livene våres nå.

Likevel synes jeg det er lurt om du ikke faller for presset fra andre rundt deg, og heller bare legger ut noe når du selv har lyst til å legge noe ut! Du kan jo gjøre det til et mål at du kan prøve å finne noe du selv har lyst til å legge ut, enten det er et bilde av kul natur, venner eller deg selv. Hvis du har det som et mål, tar du nok noen kule bilder fremover og har det kanskje litt gøy med det.

Og hvis du finner noe kult du har lyst til å legge ut, synes jeg det er kult om du prøver å legge det ut. Og om du ikke finner noe du har lyst til å legge ut, da burde du la være å legge noe ut! Det er veldig ganske kult å ikke være så aktiv på sosiale medier, fordi da blir man litt mer mystisk og også en person som lever litt mer i øyeblikket!

Du er heller ikke usynlig. Du har jo en profil, og andre kan snakke med deg om de ønsker. Du legger kanskje ikke ut kjempe masse, men da blir det jo bare ekstra spennende for andre når du først legger noe ut! :) I tillegg er du jo sikkert på 'storyene' til vennene dine, så du er jo ikke helt usynlig uansett.

Prøv å ikke stress for mye med dette. Legg bare ut det du føler for, og ikke legg ut noe om det ikke føles riktig ut for deg. Det er kult å la være også, på sin egen måte. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 3.3.2021

Oppdatert: 3.3.2021