Jeg er ganske sikker på at jeg har ADD, hva tror dere?

Hei jente 16 år.

Jeg forstår at du har det slitsomt om skolehverdagen dine er slik du beskriver det. Da forstår jeg at du blir både urolig, rastløs og sint. Og det er ikke rart at du tenker at dette kan ligne på ADD. 

Jeg kan dessverre ikke si om du har ADD, eller om det er noen andre årsaker til dine plager. Og det er sant, som du skriver, at hormoner og pubertet kan påvirke humør og konsentrasjonsevne, men jeg synes dine beskrivelser er av en slik art at du bør få hjelp. Derfor er det bra at du tar kontakt for å få råd. 

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med kontaktlærer eller sosiallærer på skolen din. Forsøk å forklare hva du synes er så vanskelig og hør om de har mulighet til å hjelpe deg. Noen ganger kan det være nødvendig med utredning og hjelp fra PPT for å få riktig hjelp. Vær åpen om dine vansker og la de voksne rundt deg få lov å hjelpe deg.

Du kan også ta en prat med helsesykepleier på skolen. sammen kan dere finne ut hva som kan være den beste hjelpen for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og har lagt ved flere artikler som jeg tenker kan inneholde tips og råd til deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no