Jentet 15! Livet mitt funker ikke og det blir verre og verre for hver dag.

Hei jente 15 år!

Det må være veldig strevsomt og vondt å være deg, slik du har det nå.

Så bra at du da tar kontakt med oss i ung, og har tatt første steget til å få hjelp.

Problemene har oppstått i tur og orden for deg og det er blitt større og større belastning på deg. Når problemene og bekymringene blir mange og sammensatte, er det vanskelig å tenke klart og sortere tanker og følelser. Da blir det lett kaos og stress og man mister alle energi, slik du opplever nå.

Du må bare ikke miste troen på at du skal få det bra igjen.

Sånn skal du ikke måtte ha det. Det finnes god hjelp å få, men du trenger at noen får lov til å hjelpe deg. Det er ikke lett å skulle snu denne situasjonen alene. 

Du er redd for konsekvensene ved å snakke med noen. Hvilke konsekvenser er du redd for?

Du sier at du krangler med mamma og kjæresten hennes. Du sier samtidig at kjæresten til mamma er som er far for deg. Betyr det at han også kan være lyttende til deg? Kanskje de ikke skjønner hvordan du strever inni deg, og derfor ikke kommer i posisjon til å hjelpe deg, selv om de ønsker det.

Jeg vil råde deg til å være åpen til moren din og kjæresten hennes. Fortell hvordan du har det. Det hjelper alltid å snakke med noen som er villig til å lytte. Bare å få trøst og forståelse er godt i en slik situasjonen. Kanskje har de gode råd og kan gi deg god hjelp. 

Jeg vil også råde deg til å snakke med helsesykepleier (helsesøster) på skolen. Hun er vant til å snakke med ungdommer som strever med vanskelige tanker og følelser, og som opplever mange vanskeligheter i livet. Hun har taushetsplikt, men vil kunne hjelpe deg. 

Vis henne det du har skrevet til oss, så trenger du ikke å forklare så mye. 

Jeg legger ved noen artikler som kan være til god hjelp.

Jeg håper svaret mitt vil hjelpe deg til å ta steget til å snakke med noen. Du kan ellers skrive til ung.no igjen når du trenger det.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no