Bekymrer meg for at jeg får venneløse år fremover

Hei

Så leit å lese at du opplever at du ikke har venner. Vennskap er viktig og det er forståelig at du bekymrer deg fremover når det er vanskelig med venner nå. Forhåpentligvis går det bedre på videregående skole. Når du begynner på en ny skole har du en ny mulighet til å skape nye bekjentskaper og vennskap. Flere er i samme situasjon og du kan få en mulighet til å starte på nytt.

Du skriver at du er sammen med venner i friminuttene "uten at jeg bryr meg om hva de prater om". Kan det være at de legger merke til at du ikke bryr deg om hva de prater om? 

Mange synes dette med venner er vanskelig i ungdomsårene. Kanskje du trenger å finne noen nye venner du trives bedre sammen med? Det kan være vanskelig å vite hva man kan gjøre selv for å få andre til å trives sammen med deg. Det er vanskelig å forandre andre. Så man må gjøre noe selv for å påvirke situasjonen.

Det kan være lurt å starte med å bli kjent med nye mennesker. Vennskap vokser gjerne frem etterhvert når to mennesker ønsker å prioritere hverandre. Øv på å være sammen med ulike typer mennesker, både på din alder, yngre og eldre. Det er greit at du ikke er en sosial type og at du ikke har behov for å være sammen med mange mennesker hele tiden. Det er likevel viktig å være en del av et fellesskap. Begynn gjerne med en fritidsaktivitet eller noe annet du kan engasjere deg i. Prøv å delta i noe frivillig arbeid? Eller prøv å få deg en deltidsjobb. Det kan hjelpe deg å bli kjent med andre mennesker. Se andre tips i vedlagte artikler.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no