Redd for å dø på grunn av klima

Hei

Jeg forstår godt at du blir redd, og det er nok mange både unge og gamle som deler din redsel for klima. Det er så mye trist å se i nyhetsbildet, både i aviser, på nettet og på tv! Hver dag hører vi om krig, terrorangrep og klimakrisen vi står overfor. Selv om det er alvorlig er det ikke slik at man tenker at jorden kommer til å gå under. 

Det er slettes ikke uvanlig å ha bekymringer og katastrofetanker om fremtiden, og redselen både for jorden og at man skal dø. Siden dette påvikrer deg så sterkt kan det være godt å få hjelp slik at redselen din ikke tar overhånd.

Til alle tider har det vært mennesker og grupper som har spådd verdens undergang, men likevel har det aldri skjedd. Mange synes det er spennende å spille på dette (bl.a. filmindustrien i Hollywood), men forskere beroliger med at dette bare er oppspinn og at ingenting tyder på at noe dramatisk vil skje.

Snakk med noen voksne om dette. Det kan være dine foreldre, lærer, sosiallærer eller helsesykepleier.

Helsesykepleier er vant å snakke med barn og unge om ting de er redde for. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no