Sliter med mange depressive symptomer.

Jente, 13

Hei jeg sliter utrulig mye for tiden. Jeg føler jeg er i vegen for venner familie skole og overalt. Jeg og bestevennen min er veldig glose men de siste dagene har jeg bare sagt eller gjort feil, å i går klarte jeg å klemme fingrene hennes i en dør med et uhell og hun Ble veldig sur å lei seg og da satt jeg meg på do å satt der i nesten 30 min. I tilleg sliter jeg med sosial tilbaketrekking og isolering jeg føler jeg har depresjon og jeg sliter med muligens diagnose anoreksi. Jeg vil ikke leve jeg er borte sånn som i dag for ingenting fra skolen. Jeg vil ikke på en klassetur må til helgen som jeg ikke skal på jeg nekter og blir redd, jeg trenger hjelp for jeg klarer nesten ikke å gå på butikken med mamma og vil bare være alene uten venner!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du skriver her at du sliter med mange ting i livet ditt. Du føler deg i veien for familie og venner og at alt du gjør blir feil. Du sliter sosialt og trekker deg ofte tilbake alene. I tillegg sliter du med maten, og du skriver her at du selv tenker at du har en spiseforstyrrelse. På grunn av alt dette har du tanker om at du ikke vil leve lengre.

Jeg kan ikke gi deg mange konkrete råd, men det jeg kan si til deg er at selvmord ikke er løsningen. Det som heller er løsningen på det du sliter med er at du skaffer deg noen å snakke med om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Det jeg råder deg å gjøre er å snakke med dine foreldre og/eller med helsesykepleier om det du sliter med og tenker på. Vis gjerne den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i UNG.no. Du treffer helsesykepleier enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for barn og unge der du bor.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med noen og vis den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i UNG.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 30.3.2019

Oppdatert: 30.3.2019