Er dette en slags angst?

Jente, 13

Hei:) Jeg har alltid vært redd for at jeg skal få kreft eller en annen alvorlig sykdom. Så lm jeg ser en kul på armen min er det første jeg tenker på at det kan være kreft. Og jeg er også allergisk mor bøtter så jeg er konstant redd for å få i meg nøtter å dø. For en stund siden hadde jeg en litt merkelig opplevelse. Jeg spise indisk mat på en restaurant og det var nøtter på maten men jeg tok de bort. Men heg var sp redd for å få det i meg at det føltes ut som om heg hadde fått det i meg og ikke fikk puste. I tilleg hadde jeg veldig høy puls og ble iskald. Men det var bare fordi jeg var redd. Er dette en slags angst?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres ut om du bekymrer deg mye for din egen helse og at du bruker mye tid og krefter på dette. Dette må være veldig slitsomt for deg. Du kan lese mer om helseangst her.

Det høres ut som du hadde en sterk fryktreaksjon da du bekymret deg for å få i deg nøttene. Når man blir så redd som du ble er det vanlig å få kroppslige symtpomer, slik som du beskriver.

Jeg anbefaler deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Fortell de hvordan du har det og hva du bruker mye tid på å bekymre deg for. De vil kunne gi deg gode råd.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Jeg sender deg mange gode tanker, Ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 2.4.2019

Oppdatert: 2.4.2019