Kan jeg fortelle psykologen om sinnet mitt eller vil det ødelegge for jobb?

Hei, jente på 16 år

Takk for spørsmålet ditt. Jeg tenker du er inne på rett spor ved å legge dette i kategori psykisk/følelser ettersom det handler om følelser. 

Så fint at du ønsker å få hjelp med det du strever med. Du trenger ikke å være redd for å åpne deg om at du kjenner deg sint. Psykologen har taushetsplikt og det du forteller kommer ikke til å ødelegge for deg i en framtidig jobb. De gangene psykologen må bryte taushetsplikten handler om helt andre ting der det blir vurdert at det er fare for andres eller eget liv for eksempel. Du forteller at du aldri har gjort noe galt som følge av sinnet du kjenner på så det er ingen fare. Det du kan gjøre er å ta opp din bekymring med psykologen med en gang slik at du blir enda mer betrygget på dette. Altså at du forteller at du er redd for å fortelle at du kjenner deg sint fordi du er redd det skal gå utover framtidig jobbmuligheter. Da tenker jeg at det vil være lettere å åpne seg etter at du har sagt dette først og hørt hva psykologen svarer. 

Jeg tenker forresten også at det er bra å be om hjelp tidlig slik at ikke vansker og problemer eskalerer. For din framtidige jobb (uansett hva det blir) og livet ellers så vil det være bra for både deg og dem rundt deg at du har fått hjelp til å takle følelser (i ditt tilfelle sinne) på en hensiktsmessig måte. 

Jeg legger ved noen relevante artikler til deg som du kan kikke på. 

Ønsker deg lykke til! 

Med vennlig hilsen psykologen