Har jeg tegn på spiseforstyrrelse?
Jente, 13
Hei jeg sliter osykisk, jeg vet at dere ikke kan gi en bedømmelse eller lidelse, men høres dette ut som noen tegn? Til anoreksi? : jeg er begynt å telle kcal og lastet ned en app som teller kcal og må skrive inn hvert måltid, jeg blir i dårlig humør vist jeg har gått over mitt kval behov, spiser lite, vil spise alene, vekttap, er 166 høy og 54,7 noe jeg syns er ALT for mye å veie, så jeg prøver å slanke meg, jeg kan tenke det vil jeg ha( godteri)å når jeg kommer dit vil jeg ikke pga kcal, når jeg har spist noe usunt blir jeg i velfig dårlig humør og får dårlig samvittighet, vært ustabil i vekt, skulle hatt mensen for 2 uker siden har vært sånn før når jeg vekten min var ustabil, kalde hender å ofte blå aktige, prøver å drikke vann før hvert måltid så jeg ikke spiser så mye, når jeg trener føler jeg at jeg må trene mer og mer for det jeg har gjort er for lite kcal og forbrenne(treningssenter) har kontaktet helsesøster og blir sendt videre, er dette noen tegn?
Svar
Hei
Så leit å høre at du strever slik. Det høres ut som du har mange slitsomme tanker om vekt og mat. Det kan være at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. For å finne ut om du har fått en slik diagnose må du undersøkes hos lege.
Det er godt å høre at du har oppsøkt hjelp. Det høres ut som helsesøster har blitt bekymret for deg siden du har blitt sendt videre. Du veier ikke mye og det er viktig at du ikke forsøker å slanke deg.
Fremover vil du trenge regelmessige måltider minst fire ganger per dag. Dette er viktig også for den psykiske tilstanden din. Sulting forverrer negative tanker og tristhet. Du kan be om hjelp til å få på plass gode, sunne spisevaner fra helsesøster eller de du blir sendt videre til. Det er lurt å fortelle om situasjonen til foreldre. Foreldre er ofte de som hjelper mest med mat og måltider når man sliter med vanskelige tanker omkring dette.
Jeg legger ved artikler du kan lese.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut
Besvart: 3.4.2019
Oppdatert: 3.4.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål