Er det bra å onanere?

Hei

Onanering er helsefremmende og sunt i forhold til at hjerte og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Når du onanerer, frigjøres det altså hormoner og endorfiner i kroppen som er gunstig for kroppen. Dette er grunnen til at du får lyst til å onanere - kroppen etterspør det som er bra for den.

I tillegg vil du via onanering bli bedre og bedre kjent med din egen kropp og seksualitet, noe som er positivt den dagen du skal ha sex med en annen person.

Lykke til med utforskningen av kroppen din.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no