Skal deg gjøre vondt ved å onanere flere ganger om dagen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er veldig forskjellig hvor ofte en runker/onanerer. Noen har behov og lyst til å runke mange ganger om dagen, andre noen ganger i uken eller måneden, og noen runker aldri. Alt er helt greit og opp til deg selv.

Uansett så er det dine behov og hva som er riktig for deg, som skal styre hvor mye du onanerer.

At det gjør litt vond og blir ømt når du onanerer flere ganger om dagen er vanlig, fordi slimhinnen på penis er svært tynn. Bruk gjerne litt glidemiddel, krem eller olje når du onanerer så blir du ikke så sår og øm.

Du er i en fase i livet der hormonene bobler rundt i kroppen og mange beskriver det som en konstant følelse av kåthet.

Onanering er helsefremmende og sunt i forhold til at hjerte og kretsløpet blir styrket, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Når du onanerer, frigjøres det altså hormoner og endorfiner i kroppen som er gunstig for kroppen. Dette er grunnen til at du får lyst til å onanere selv om du har bestemt deg for ikke å gjøre det - kroppen etterspør det som er bra for den.

Les gjerne artiklene som ligger ved om onanering og penisplager. Du kan også snakke med helsesykepleier eller lege på helsestasjon for ungdom der du bor.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no