Hvordan kan jeg få lillesøster til å spise?

Hei

Det er leit å høre at dere begge har det så strevsomt nå. Det høres ut som søsteren din spiser alt for lite mat for tiden. Det er ikke rart du er bekymret for dette, siden det kan være skadelig for helsen å unngå mat.

Det er fint at du ønsker å hjelpe søsteren din. Likevel er det ikke lett for noen å få andre til å spise når de ikke vil. Det kan være søsteren din trenger hjelp fra helsepersonell og foreldrene dine, for å snu situasjonen hun er kommet inn i. Det finnes hjelp for ungdommer som slutter å spise når ting er vanskelig. Du kan si i fra om din bekymring til foreldrene dine og spørre om det kanskje er nødvendig å få en legeundersøkelse for søsteren din. Du kan også gå til helsesykepleier på skolen din og få råd og veiledning om hva som er lurt å gjøre i din situasjon. Der har de erfaring med å snakke med ungdom som opplever vanskelige situasjoner, i tillegg til at de kan mye om ernæring og kroppens behov.

Det går også an å spørre søsteren din om hun vil bli med å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Kanskje er det slik at hun ønsker å snakke med noen om dette.

Det kan også være fint å si til henne at du blir bekymret for henne. Mange synes det er godt når andre viser at de bryr seg når ting er vanskelig. Det er ikke sikkert hun er enig i at hun skal spise mer, men likevel kan det være godt  at noen ser at hun strever. 

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese. 

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut