Jeg har spist veldig lite den siste måneden, vil begynne å spise igjen.

Hei

Så fint at du ber om hjelp når du nå har fått det vanskelig med å spise. Det er viktig at du får hjelp fra voksne så raskt som mulig. 

Selv om det er vanskelig å spise må du likevel spise. Behandling for spiseforstyrrelser er lagt opp til at barn og ungdommer får støtte av voksne til å spise nok mat til frokost, lunsj, middag og kveldsmat. De voksne skal støtte barna sine til å spise nok ved å lage maten deres og sitte sammen dem til maten er spist opp. Dette trenger du nå hjelp til.

Jeg anbefaler deg å vise det du har skrevet til foreldrene dine eller til helsesykepleier. Du kan også vise det til læreren din eller rådgiver på skolen. Barn og ungdom som strever med mat skal ha og har krav på å få hjelp raskt fra helsevesenet. 

De aller fleste foreldre ønsker å hjelpe barna sine når barna får det vanskelig. Ofte tenker barna at foreldrene ikke skal vite for de tenker at foreldrene kan bli sinte eller bekymret. Jeg har møtt mange foreldre som blir veldig glade når barna deler det de strever med. Da har foreldre mulighet til å støtte og hjelpe. Mest sannsynlig er det slik for dine foreldre også. Kanskje vil de tenke at du er veldig modig som sier ifra at du trenger hjelp. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier