Spørsmål og svar

Mye vondt i hodet, magen og føler meg sliten hele tiden. Hva skal jeg gjøre

Jente, 17

Hei. Jeg har så mye vondt i hodet og magen for tiden. Jeg går rundt og er sliten hele tiden. Før ble jeg aldri sliten, men nå har jeg knapt energi lenger. Jeg trener mye. Det gir meg mye energi, men så blir jeg helt utmattet igjen. Føles ut som jeg går rundt som en zombie, men tvinger meg ut på joggetur med energien jeg ikke har. Jeg spiser sunt og trener og alt det der liksom. Jeg finner alltid på noe, men likevel er jeg utslitt. Hva skal jeg gjøre? Tips til hvordan få mer energi?

Svar

Hei

Fint at du tar kontakt når du føler det slik. Det første jeg vil råde deg til er å oppsøke fastlegen for å få sjekket ut om det er en opplagt grunn til at du har slike plager, når du ellers er i god fysisk form. Det kan være at du mangler jern eller at det er noe annet de kan se på en blodprøve. Legen vil også ta blodtrykk av deg og gjøre en enkel undersøkelse, eventuelt henvise deg videre til spesialist hvis han ikke finner ut hva det er.

Noen ganger kan økt stress og psykisk påkjenninger over tid føre til fysiske plager som hodepine, magesmerter og utmattelse. Det kan man ofte ikke se på blodprøver eller røntgen. Da trenger man grundigere oppfølging over tid, og jeg håper du får god hjelp til å finne ut av dette hos legen din.

Her kan du lese mer om stress og psykosomatiske plager.

Du kan ta kontakt med Helsesykepleier på skolen hvis du har behov for noen å snakke med fremover.

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.4.2019

Oppdatert: 9.4.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål