Hva er det hvite laget under huden som jeg ser når jeg kutter meg?

Heisann!

Når du kutter gjennom overhuden kommer du ned til underhuden som består av fett og bindevev. Du kan lese mer om huden her. Det som skjer når du kutter gjennom vil være at du blør (mer). Etter dypere man kutter desto større sannsynlighet er det for arr i ettertid også.

Når det er sagt så er det lurt at du ber om hjelp for å slutte med kutting/selvskading dersom du ikke allerede får hjelp til dette. Det er for mange slik at de forsøker å regulere vonde følelser og tanker med selvskading. Det fungerer ikke i lengden. Det som fungerer er samtaler og andre måter å regulere følelser på. Du kan be om hjelp til å slutte med selvskading og å få snakket om det du eventuelt strever med hos helsesykepleier på skolen (link her), helsestasjon for ungdom (link her) eller fastlegen din (link her). 

Ønsker deg masse lykke til <3 

Med vennlig hilsen psykologen