Har jeg en depresjon?

Jente, 16

Hei! Jeg har over lang tid følt på en håpløshet, tomhet og latskap. Jeg orker ingenting, tar avstand fra problemene mine og føler jeg svikter alle. Jeg gjør ingen nytte for meg hjemme og ønsker ikke trene eller bli med på tur. Jeg har en veldig lav terskel for motstand og blir fort sint. Jeg griner av hver minste ting og jeg verdsetter ikke venner, synes de er dårlige venner og liker ingen, selv om jeg kan ha en og annen gøy dag med en venn. Dessuten har jeg blitt lat. Jeg gjør ingen husarbeid, tar ikke noe særlig ansvar for kjæledyrene mine og deltar ikke i familiens prosjekter for å ordne huset. Jeg liker ikke trening og har lagt på meg det siste året. Noe jeg ikke trives med. I tillegg faller karakterene mine, selv om de enda er høye. Hva skjer? Jeg var ikke sånn før. Er jeg bare bortskjemt? Eller har jeg en depresjon? Tok den testen ung.no linket meg til, og fikk beskjed om at jeg hadde en depresiv episode som vil trenge hjelp. Tror selv det er meg det er noe galt med.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg tror ikke det du skriver handler om at du er bortskjemt. Jeg tenker at du bør finne mer ut av hva som er grunnen til at du har det sånn og hva som kan hjelpe deg.

Det kan være mange ulike forklaringer til at du har det så vanskelig. Det kan handle om søvnmangel, sykdom, mangeltilstander i kroppen på grunn av feil kosthold, venneproblemer eller trøbbel hjemme, psykiske vansker, psykisk sykdom og så videre.

Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen og be om hjelp til å komme i kontakt med en psykolog. Du kan også bestille time hos fastlegen din og be om en vurdering av helsa di og hvor i helsevesenet du bør søke om hjelp videre. Det kan være du har en naturlig reaksjon på et eller annet som kan forklares. Når man har det vanskelig er

Det kan også være lurt å snakke med noen som jobber på skolen om hvordan du har det. Kanskje du kan få til hjelp og tilrettelegging med tanke på skolearbeidet sånn at du klarer å følge opp skolen som planlagt? Se andre tips i vedlagte artikler.

Håper du snart får hjelp som hjelper. Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 12.5.2019

Oppdatert: 12.5.2019