Spørsmål og svar

Sliter med noe depressivt. Går til psykolog.

Annet, 20

Jeg tror jeg holder på å bli gal. Jeg har siden jeg var 12 slitt med deprisjon, angst og veldig mye indre uro. Jeg tror jo dette skyldes intens mobbing på barne-og ungdomsskole og at foreldrene mine aldri har vært åpen om psykiske og emosjonelle ting. For 4 år siden fikk jeg meg kjæreste og ting har endret seg mye. Depresjonen vart så ille at jeg vurderte og ikke holde ut lengre - så sa alt stopp. I 2 dager lå jeg å stirret i taket og siden da har jeg følt meg tomm, jeg slo opp med kjæresten, følte ingenting rundt det, jeg er ikke glad, lei meg , ingenting. Jeg kjenner ingenting, jeg drømmer ikke lengre, og jeg har sett veldig drøye ting på nett for å prøve å fikse tak i en eller annen følelse. Føler jeg vil klø av meg huden fordi ingenting kommer ut av meg. Jeg prøver psykolog men jeg føler jeg får ikke noe hjelp. Jeg har 2 veninner som jeg har sverget til at jeg har det helt fantastisk. Foreldrene mine kan jeg ikke snakke med, det skjer faktisk ikke. Hva gjør jeg!

Svar

Hei

Nei du begynner nok ikke å bli "gal"! Det jeg leser her er nok at du sliter med noe depressivt. Depresjon kan også gi seg utslag i opplevelsen av manglende følelser, slik jeg forstår at du opplever i dag og har opplevd de siste årene.

Du spør hva du skal gjøre. Du skal fortsette hos psykologen du går til! Vis gjerne psykologen din det du har skrevet her til oss i UNG.no. Bedring kan ta tid og mange må ha psykologhjelp lang tid (noen flere år). Gi deg selv den tiden og vær ærlig og åpen med psykologen din om alt det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Det er da du får best hjelp!

Si fra til psykologen din at du ikke opplever effekt av behandlingen. Jeg er sikker på at dere sammen kan legge en plan for at du opplever at samtalene hjelper.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 16.5.2019

Oppdatert: 16.5.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål