Hvem kan jeg snakke med om det som er vanskelig?

Hei!

Så leit å lese at du har det så vanskelig. Jeg synes likevel det er veldig bra at du tar kontakt med oss og vil ha hjelp til å få det bedre.

Det er fint at du har en lærer som du kan snakke med om det som er vanskelig i livet ditt. Men det er som du sier at hun nok ikke har så mye tid som du kunne trengt. Du trenger en som kan bruke tid på deg og som du kan snakke med over tid.

Det er leit at du ikke tør å snakke med helsesykepleier (helsesøster). Du skriver ikke noe om grunnen til det. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom om vanskelige ting, og hun/han har taushetsplikt. Helsesykepleier har også god oversikt over andre som kan hjelpe deg der du bor.

Mange ungdommer ønsker å snakke med helsesykepleier, men ikke på skolen. Da kan man ta kontakt med helsestasjon for ungdom der man bor og snakke med helsesykepleier der.

Det finnes også flere hjelpetelefoner og chatter du kan ta kontakt med. kors på halsen, kirkens sos og mental helses hjelpetelefon er steder du kan ta kontakt. Her treffer du mennesker som har tid til å snakke med deg og som kan gi gode råd. Ikke alle som jobber her er fagpersoner, men frivillige som har opplevd vanskeligheter i livet selv. Du kan være anonym. Ulempen er kanskje at du ikke får snakke med den samme personen hver gang.

Se også artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper noe av dette kan hjelpe deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier