Jeg har en venn som sliter veldig nå og jeg vet ikke hvordan jeg kan hjelpe

Hei

Først vil jeg si at han er heldig som har en så god bestevenn som deg. Du har allerede prøvd å få han til å gå til psykolog og han var der. Allikevel forstår jeg at det er frustrerende og leit for deg å se og vite at han sliter.

Vi vet at når man sliter så ønsker man ofte at venner er der og stiller opp på samme måte som tidligere. Lytt til han og hvis dere bor i nærheten av hverandre kan dere gjør hyggelige ting sammen som du vet han liker. Hvis du føler at han avviser deg, så spør igjen en annen gang. 

Å ha en venn som sliter er utfordrende og det er ikke uvanlig at en kan få tanker om at en ikke klarer å være en god nok venn, eller gjøre de riktige tingene. 

Det er også et stort ansvar å vite om alt det vennen din går gjennom, og du skal ikke sitte med det alene. Derfor må du gå videre med det til en voksen du stoler på som kan hjelpe han. Kjenner du foreldrene hans kan du ta kontakt med de eller hjelpe han med å si ifra til dem.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det som venn til en som har det vanskelig. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med.

Tilslutt vil jeg at du skal vite at han selv må ønske å få hjelp og må ville være villig til å gjøre det som vil kunne lette hans situasjon.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier