Hva skal jeg gjøre? Jeg har litt problemer med å få "kontakt"

Hei

Du viser mye omtanke og omsorg i spørsmålet ditt, og jeg forstår at du iblant føler at det er vanskelig å få kontakt. Jeg tror endel av dem også kan føle det samme gjeldende deg kanskje også?

Det første jeg tenker på er å finne en form for fellesskap, og forståelse for hverandre. Vis at du har en åpen holdning, og vise interesse for å bli kjent, akuratt som du skulle gjort med noen som du føler hadde samme bakgrunn som deg.

Det er mange som har foreldre fra utlandet, men som er oppvokst i Norge og er like norske som de som har foreldre som kommer fra Norge. Også er det jo ungdommer som kanskje ikke har vært i Norge så lenge, og de trenger ihvertfall å føle seg velkomne.

Hva om du gjør det som du sier i spørsmålet? Men snur det til at du viser at du gjerne vil ha kontakt. Gi det tid, og vær åpen og ærlig om hva du kan noe om og ikke når det gjelder deres forskjeller og likheter gjeldende kultur, religion, og etnisitet.

Ofte så er vi likere enn vi tror, så se om du kan fremheve likehetene deres. Kanskje har dere felles interesser, film eller serie smak, syntes noe er spennende som mat eller politikk, eller idrett? 

Vær en god lytter og gi det litt tid. Gjør det du føler du kan gjøre til å skape et godt klassemiljø. Så lenge du gjør det beste du kan er det mer enn bra nok. Tenk også at de andre har et eget ansvar med å gjøre det de kan for at man skal få det fint i klassen og finne venner.

Ungdomskolen er en overgang for mange, og det har dere alle til felles. Anbefaler at hvis du føler at det er vanskelig så kan du ha en samtale med klasselæreren, helsesykepleier på skolen eller foreldrene dine om dette. Det hjelper ofte å snakke med noen voksne om det man tenker og lurer på. Jeg fra min side tror at du allerede har gjort mye med å tenke på dette, og tror med din holdning, med utgangspunkt i forståelse og ønske om å få kontakt, at det kommer til å gå fint.  Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen adferdsvitenskap, ung.no.