Føler noen ganger at ingen ting er bra nok

Hei, jeg har alltid hatt vanskelig for og bli kjent med nye folk, har alltid vært litt ensom, selv om jeg alltid har noen venner, har opplevd at folk har prøvd og ta kontakt med meg ogsånt men noen ganger så føler jeg meg bare i veien, noen ganger syntes jeg det er lett og bli kjent andre ganger ikke. Når jeg for eks gikk på skolen så var det veldig ofte sånn gruppe oppgaver der man ofte skulle gå to og to eller sette sammen grupper der følte jeg meg alltid utenfor pga det syntes det alltid kan være læreren som setter sammen grupper så kan man hvettfall slippe den i skoletimene, jeg har gode venner den dag i dag jeg er ikke så veldig optatt av og være populær men har noen ganger problemer med og passe inn, og liker meg ofte alene men liker ha venner og gjøre ting med innimellom. Burde jeg oppsøke en psykolog kanskje? Føler meg noen ganger veldig deppa at ingenting er bra nok noen ganger og har noen ganger bare lyst til og synke ned under jorda :(