Søsteren min slenger dritt til meg

Hei

Det du forteller om høres ikke noe greit ut! Jeg forstår godt at du blir lei deg når søsteren din slenger dritt til deg mens andre hører det. Det kan oppleves som ekstra krenkende når vi blir nedverdiget foran andre. Du skriver at du har seks yngre søsken  - og at du sjelden opplever at noen i familien din hører på deg. At du får mye skylda for alt! Kanskje fordi du er eldst og de tenker at du skal ta mest ansvar? Det er typisk! Jeg kan se for meg at det er strevsomt å være deg i familien din. I tillegg har du hatt det tøft på andre måter i livet forstår jeg, med mobbing. Det er ikke rart at du tenker "nå har det gått for langt!" og at du har forsøkt å ta livet ditt. Det sier meg mye om hvor fortvilet du er. Det er fint at du vil gjøre noe for å bedre situasjonen din. Når du skriver at du og søsteren din har hatt et godt forhold før og at du er uendelig glad i henne blir jeg full av håp! Lengre ned i svaret mitt skal jeg gi deg noen tips til hva konkret du kan gjøre.

Det finnes mange forklaringer på hvorfor søsken slenger dritt til hverandre. En forklaring, er at mange søsken kjenner hverandre så godt at de vet hva som irriterer og sårer mest. Noen søsken krangler av og til fordi de kjeder seg. Dessuten er det lettere å havne i en krangel med den som er nære, og som ikke forlater deg selv om det blir krangling. Man setter jo ikke noe "på spill" på samme måte som hvis man skulle krangle med en venn. Hvis man krangler med et familiemedlem, så er de jo der for det etterpå, mens en venn kan bli borte. 

Så - kanskje er det slik at søsteren din er så trygg på deg at hun tør å krangle med deg og slenge dritt- uten at hun tror det ødelegger mellom dere? Men da må du si til henne at det er feil! Det er ikke sikkert hun skjønner at du blir ekstra såra av dette fordi du også har hatt det vanskelig på andre måter. Forsøk å si ifra hvordan DU opplever det hun sier og gjør, uten å si noe stygt om henne. Snakk gjerne med henne på et tidspunkt der dere har det greit og det i utgangspunktet ikke er krangling. Si til henne rett ut hvor mye du savner det gode forholdet deres!

Ut ifra hvordan du beskriver din søsters oppførsel høres det heller ikke ut som hun har det noe bra! Ofte krenker man andre fordi man føler seg dårlig selv, og det å trykke andre ned blir en måte å styrke seg selv på. Gir det mening, tror du? Jeg blir nemlig nysgjerrig på hvorfor hun gjør som hun gjør. Hvordan tror du hun har det i sitt liv? Kunne du forsøkt å snakke med henne om det også? Kanskje blir hun kjempeglad om du bryr deg og sier at du vil forstå hvordan hun har det.  

Et søskenforhold skal vare livet ut, så da er det lurt å investere litt tid på å forsøke å snakke om dette. Det du forteller sier meg at du egentlig ønsker et annet forhold til søsteren din enn det du har nå, og det er jo kjempefint! Men da må man snakke om det som er vanskelig, selv om man ikke har lyst og ikke tror man blir hørt. Det krever mot. Og kanskje er det slik at du må ta initiativet til det, selv om det like gjerne (og kanskje helst) kunne vært søsteren din eller foreldrene dine som tok opp problemet og ønsket en endring. Er det vanskelig å snakke om dette, kan du kanskje skrive et brev til foreldrene dine og/eller søsteren din? Eller du kan vise dem svaret fra meg her, så kan dere diskutere det og deretter invitere inn søsteren din til en samtale?

Hvis du absolutt ikke vil snakke med noen i familien din så kan du kontakte et familievernkontor. Det kan du gjøre helt på egenhånd. Telefonnummer til ditt nærmeste kontor finner du i linken. Familievernet er et gratis tilbud og de som jobber der er vant til å hjelpe familier som er i konflikt om slike ting du beskriver i spørsmålet ditt. De kan hjelpe deg å snakke med foreldrene dine slik at de skjønner hvor vanskelig du har det - både med deg selv og i forhold til din søster. På familievernkontoret gir de også foreldreveiledning. Det kan hende foreldrene dine har behov for dette. Hvis de får veiledning i hvordan de skal håndtere foreldrerollen kan det bli bedre for alle! Du kan som sagt ta kontakt med familievernkontoret selv først hvis du vil, og med hjelp fra en familieterapeut eller psykolog kan du involvere foreldrene dine (og kanskje også søsteren din?) etterhvert. 

Jeg syns det er flott er at du vil gjøre noe når du har det vanskelig. Jeg vil tro at også søsteren din får det bedre av at du søker hjelp. Jeg håper det blir bedre for dere alle hjemme. Les gjerne artiklene jeg har lagt ved, de handler om det du tar opp. Jeg ønsker deg lykke til. 

Vennlig hilsen familieterapeuten