Hvor mye sukker må man spise for å få diabetes?

Hei jente (14)

Diabetes er en sykdom som skyldes at kroppen ikke klarer å produsere nok insulin. Vi trenger insulin for at cellene skal klare å ta opp sukker fra blodet. Det finnes to typer diabetes: type 1 og type 2.

Man får derfor ikke diabetes av å spise mye sukker. Man får som regel diabetes type 1 helt tilfeldig, og type 2 skyldes som regel overvekt. Noen blir overvektige av å spise mye sukker, men da er det sukkeret som virker indirekte (altså at man blir overvektig på grunn av sukkeret, og dermed får diabetes).

Du må ikke bekymre deg for å få diabetes. Det er lov til å spise litt godteri, én dag i uka:)

Håper dette er svar på det du lurte på! Legger også ved noen artikler som du kan lese.

Hilsen Helsesykepleier