Spørsmål og svar

Svimmel hele tiden - hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei! Jeg er en 13 år gammel jente. Jeg sliter med svimmelhet. Eller, svimmelhet er det nærmeste ordet jeg kommer på, fordi jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det. Jeg har slitt med svimmelhet siden jeg var omtrent 8 år tror jeg. Det som skjer er at alt i rundt meg blir skikkelig forvirrende og det føles ut som at jeg drømmer eller noe. Jeg har prøvd så mange ting for å få det til å slutte, men ingenting funker. Jeg har vært på sykehuset og skannet hjernen min, jeg har pratet med psykolog og helsesøster mange ganger, men det er ingen som har funnet ut noe. Det har egentlig ikke vært noe stor greie før jeg begynte på ungdomsskolen. Fordi nå føler jeg at jeg er litt svimmel hele tiden. Jeg har veldig mye angst og jeg er redd hele tiden. Jeg har begynt å fått sosiale problemer, og jeg klarer nesten ikke å konsentrere meg om noe annet. Jeg er redd for at jeg er syk eller noe. Og jeg er redd for at jeg må leve med det resten av livet. Er dette noe dere kan hjelpe meg med?

Svar

Hei

Etter som jeg forstår så har du blitt utredet av leger, og de har ikke funnet noen årsak til svimmelheten din.

Da er det svært viktig at du får hjelp for redselen, de sosiale problemene og konsentrasjonsproblemene du har.

Det er mulig at dersom du får opplegg som hjelper deg å håndtere disse tingene, så blir det mindre svimmelhet i hverdagen.

Fortsett hos psykologen. Spør om å få tilpasset opplegg for å håndtere redsel og sosiale problemer. Dette vil innebære at skolen samarbeider med psykologen din, og du må trene på å gjøre ting du syns er vanskelig. De vil hjelpe deg på veien.

Det er viktig at du blir fulgt opp over tid, og det er flott at du selv ønsker hjelp før du begynner på ungdomsskolen.

Lykke til

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.6.2019

Oppdatert: 10.6.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål