Krangler mye hjemme - føler meg ikke respektert

Hei

Det høres slitsomt ut for deg å leve i en familie med så mye krangling. Selv om du er en storebror og sikkert må tåle litt mer ansvar og krav enn småsøsknene dine, fortjener du uansett alltid å bli behandlet med respekt. Det er leit å høre at du ikke opplever det sånn! En måte å ikke oppleve respekt på, er å ikke føle seg hørt. Kanskje er det sånn du merker at respekten forsvinner? Når foreldrene dine sier at de har rett, uten å høre hva du har å si? Respekt betyr nemlig å "se en gang til". Man kan også tenke at det betyr å "høre etter en gang til"! Hadde du likt det om foreldrene dine tok seg bedre tid til å høre hva DU vil og hva DU har å si? 

Det er typisk at foreldre alltid tror de har rett. På en måte er det deres jobb å bestemme, og det er riktig. Men å bestemme er ikke det samme som å vite hva som er sant og rett. Kanskje syns du det hadde vært fint om foreldrene dine snakket mer med dere barna om hva dere syns er rett og galt før de tok en avgjørelse? 

Jeg ble nysgjerrig på om du har forsøkt å si ifra til foreldrene dine at du ikke føler deg respektert, og hvordan du sa det? Ofte klarer ikke foreldre å høre etter hvis noen sier noe midt i en krangel, fordi da er man så full av sterke følelser at hjernen ikke følger helt med. Prøv å snakke med dem en gang det er rolig. Hvis du husker en konkret situasjon eller to, hvor du synes de var respektløse ovenfor deg så kan du fortelle om de gangene. Du kan prøve å si noe om hvordan det fikk DEG til å føle- uten å klage på dem. Da vil kanskje foreldrene dine se litt bedre etter neste gang, før de bestemmer seg for at det var de som hadde rett. 

Fra nå av og opp igjennom ungdomstiden vil du nok oppleve mange ganger å finne ut av at foreldrene dine ikke har rett. At du tenker annerledes enn dem, og tror på andre ting enn dem. Det er på en måte bra for du skal jo etterhvert leve et selvstendig liv. Så lenge dere kan snakke rolig og åpent om at dere har forskjellige meninger og ser verden på forskjellig vis, kan det faktisk bli en styrke for dere etterhvert! Man lærer mye i en god diskusjon, så lenge man føler seg hørt, sett og trygg mens det pågår. 

Jeg håper dette var til hjelp. Les artiklene jeg har lagt ved under, de handler om det å krangle med foreldrene sine og hva man kan gjøre. Lykke til. 

Vennlig hilsen familieterapeuten