Jeg lurer på om jeg utsetter meg selv for selvskading?

Hei gutt 17 år

Takk for at du skriver til oss og så bra at du har hatt hjelp av artiklene våre!

Jeg forstår at du er bekymret for det du gjør og at du gjør dette selv om du ikke liker det. Det er ikke rart at du blir frustrert og jeg syns du er så modig som spør!

Selvskading kan være et uttrykk for mange ting. Det kan være en  måte å regulere følelser på. Altså at man skader seg selv for å avlede oppmerksomheten fra hvordan man har det inni seg.

Man kan også drive med selvskadende adferd som blir som en slags indre sabotør som får deg til å gjøre noe du vet ikke er bra for deg.

Når du forteller om dine tanker med selvskading knyttet til å se porno så tenker jeg at det du forteller om ikke er uvanlig.

Det er mange følelser knyttet til å se porno. Det kan vekke avsky, det kan være spennende, man kan bli inspirert og man kan få fantasier og man kan kjenne at det er godt å se på.

For deg så høres det ut for meg at du på en måte liker å se på det samtidig som du vet at utroskap ikke er en god handling. Dette kan jo gjøre at du både liker og se på samtidig som du blir minnet på at det ikke skal være greit å se på.

Jeg tenker at dette ikke trenger å være selvskading men kanskje mer at du opplever at det spennende også.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg tror kan være til hjelp for deg å lese. Anbefaler deg å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom hvis du ønsker mer informasjon. Dette er et tema mange kan kjenne seg igjen i så du er ikke alene! Det er ikke noe galt med deg!

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier