Spørsmål og svar

Føler meg ikke tynn nok.

Jente, 15

Jente på 15 år. Jeg har dårlig syn på min egen kropp og føler at jeg ikke er tynn nok. Jeg veier meg en gang i uka. Det er forskjellig til uke til uke. Er det normalt? Noen ganger er jeg 48 kg, neste uke er jeg 51 kg. Det går frem og tilbake, for det er så vanskelig å ikke spise når man i utganspunktet er veldig sulten. Og det ender med at jeg spiser en del. Som leder til at jeg blir bare enda verre inni meg. Jeg er 1.62 cm høy. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for å få et bedre forhold til mat. Jeg har det vanskelig på skolen og har ingen venner jeg kan snakke med. Men jeg har foreldre som er veldig forståelsesfulle i de fleste ting. Men det er jo ikke alle ting en ungdom vil snakke om med foreldrene sine om. Hva er normalt og hva kan jeg gjøre for å få det bedre??

Svar

Hei

Du er 162 cm høy og veier mellom 48 og 51 kilo. 

Du må ikke gå ned i vekt. Du er allerede undervektig. 

Kroppen din skal utvikle seg til en kvinnekropp, og det krever energi. 

Årsaken til at vekta varierer fra uke til uke, skyldes ofte hvor i mens-syklusen  du er. 

Mitt råd er at du får hjelp av en fagperson som kan følge deg opp over tid. Helsestasjon for ungdom eller fastlegen kan hjelpe deg å komme i kontakt med en samtalepartner. 

Det er viktig at du ikke utvikler en spiseforstyrrelse, så du bør få hjelp ganske snart. 

Legger ved noen artikler som du bør se på. 

Masse lykke til , og god sommer :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 24.6.2019

Oppdatert: 24.6.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål