Jeg er 168 cm og jeg veier 61 kg. Er dette mye?
Jente, 13
Hei jeg er 168 cm og jeg veier 61 kg er dette mye? Jeg trener mye og sånt så det kan hen at det er muskler men jeg tror ikke det siden jeg ikke ser dem. Ingen i klassen min har samme høyde som meg og trener samme mengde som meg så det er vanskelig i vite. Jeg tørr ikke snakke med helsesøster om dette fordi jeg har allerede mange ting jeg snakker med henne om og jeg synes det er vanskelig å ta opp ting om kropp med noen som helst. Vekt er et veldig vanskelig tema for meg å snakke om siden nesten alle de andre jentene i klassen min er så mye tynnere, lavere og lette enn meg.
Svar
Hei
Hvis du trener mye har du sannsynligvis mye muskelmasse som veier mye mer enn fettmasse. Faktisk veier det nesten 20 prosent mer.
Så til din KMI; Dine målinger som har hensyntatt at du er en jente på 13 år viser at du har en helt normal vekt.
Jeg skjønner at du har noen tanker om at du ikke har lyst til å ta opp dette med vekt med Helsesykepleier. Jeg synes du skal vurdere om du allikevel skal gjøre det. Helsesykepleier kan mye om vekst og hun har tilgang til din vekstkurve (hvordan du har vokst og hvordan du bør utvikle deg). Den kurven har fulgt deg siden fødselen.
Ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 30.12.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål