Sliter med motivasjon på skolen og fritidsaktiviteter. hva burde jeg gjøre?

Hei

Takk for spørsmålet ditt. Det her høres ikke greit ut. 
Ofte når det er vanskelig å finne motivasjon er det ting i livet som tar mer plass en skolen. Tenk etter. Er det noe i livet ditt som har endret seg som du bruker mye tid på?  Det ikke uvanlig å oppleve at motivasjonen synker i perioder og at skolearbeidet er en utfordring. Det at du har kontaktet oss tenker jeg er et fint tegn på at du vil gjøre noe med din situasjon. 

Ofte føler man seg bedre bare ved å få sagt det høyt til noen at skolen går tregt . Både helsesykepleier, rådgiver og kontaktlæreren din kan være til hjelp. Når skolen vet om at du sliter med motivasjonen for tiden, blir det også enklere for dem å hjelpe deg å bli mer motivert.

Prøv å tenke gjennom hva du er lei. Er det slitsomt å stå opp? Vanskelig å få gjort leksene? Er undervisningen kjedelig, for vanskelig eller for lett? Jobber dere med fagene på en måte som ikke passer deg? Osv.

Tenk gjennom hvilke løsninger som kan fungere for deg. Du har rett til tilpasset undervisning dersom du har behov for det, også om det bare er for en periode. Slike tilpasninger kan være mer hjelp i timene, men det kan også være veldig mange andre ting. Kanskje hjelper det om du får jobbe mer hjemme i stedet for på skolen, eller gjennomføre noen av prøvene muntlig i stedet for skriftlig. Mer gruppearbeid, mer praktisk undervisning eller mer bruk av pc i skolejobbingen osv. Eksemplene er mange, så prøv bare å tenke gjennom hvordan skolehverdagen kan bli bedre for akkurat DEG. Fortell deretter disse tankene til noen på skolen. Kontaktlærer, rådgiver eller helsesykepleier. Sammen kan dere finne løsninger som fungerer for deg. Skolen kommer  til å synes det er  positivt at du kommer med forslag til hva som vil gi deg mer motivasjon.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Det her finner du en løsning på. Heier å deg.

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.