Hvor lenge varer effekten av snus?

Hei jente 13 år,

Snus kan føles både veldig godt og veldig ubehageligf. Effekten av snus går raskt over når man tar den ut av munnen. Hvor lenge effekten varer mens man har den i munnen, vil variere ut i fra hva slags snus det er og fra person til person. De fleste føler at snuse er "tom" etter 10-20 minutter.

Snus gjør deg ikke dopa eller beruset som narkotika eller alkohol. Når du snuser får du en stimulerende effekt i hjernen, men du blir ikke sløv, får rare fantasier eller oppfører deg annerledes enn vanlig. Så selv om vi ofte sier at snus gir en "mild rus", så er det kanskje bedre å si at det gir et lite "kick". Snus gir en god følelse og man kan føle seg både avslappet og oppkvikket på en gang.
Det rare med snus er at de fleste sier det får dem til å slappe av, men kroppen blir faktisk stresset og pulsen og blodtrykket blir høyere.

Snus inneholder nikotin som er en gift og derfor er det vanlig å få forgiftningssymptomer hvis man ikke er vant til å snuse. Det kan være kvalme, skjelving, svette og oppkast. Hvis man snuser flere ganger, slutter man etter hvert å få de symptomene. Det er da stor risiko for å bli avhengig av den gode følelsen som snusen gir. Når man er avhengig er det vanlig å bli stresset og føle seg dårlig i både kropp og følelsene hvis man ikke får snus. 

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk