Hvordan kan jeg hjelpe stesøsteren min?

Hei gutt 14 år!

Først vil jeg si at hun er heldig som har fått en stebror som byr seg så mye. Å flytte inn med ny familie kan være krevende. Det er ikke uvanlig at det oppstår uenigheter, men det høres ut som din stesøster strever og trenger hjelp. Det finnes nemlig god hjelp å få, men her er det viktig at du får hjelp fra voksne. 

Det første jeg vil råde deg til er å snakke med moren din. Det er viktig at de vet hvordan hun har det og kan hjelpe og støtte henne. Det er også viktig at du får noen å snakke med. Å se at noen har det vondt og være bekymret for at de skal skade seg selv er vanskelig. Kanskje kan moren din hjelpe deg sånn at dere kan krangle mindre?

Kan du snakke med stesøsteren din? Du skriver ikke så mye om hva dere krangler om. Jeg skjønner det er vanskelig, men kan du ta opp med henne på et rolig tidspunkt hvordan hun opplever situasjonen. Kan dere sammen eller ved hjelp av foreldre komme frem til en måte å håndtere situasjonen på? Kanskje kan du si at du vet hun har opplevd mye vondt, at du forstår at hun har det vanskelig og at du ønsker å hjelpe? 

Helsesykepleier på skolen har også god kompetanse til å hjelpe. Hvis du synes det er vanskelig å snakke med foreldre eller har lyst å snakke med noen utenfor familien. 

Ønsker deg lykke til og husk at du ikke skal ordne alt dette alene! Mange klemmer og tanker sendes til deg!

Hilsen psykolog, ung.no