Mamma ignorerer meg etter en krangel. Er det lov å være sånn?

Hei!

Det høres ikke noe greit ut med en så lang krangel mellom deg og moren din. Selv om det er vanlig og greit å bli uenige eller krangle så kan ikke moren din ignorere deg over tid, som en slags "straff". Du trenger kontakt og du trenger å bli sett, selv om dere har vært sinte på hverandre.

Du skriver at mamma ignorerer deg men ikke søsknene dine. Jeg vet ikke hvor gamle de er, men er det kanskje noen av dem som krever mye av hennes oppmerksomhet akkurat nå? Da kan det hende at hun har glemt deg litt, eller at de tenker at du tåler mer og klarer deg mer selv nå som du er ungdom? Det er nok i så fall ganske så vanlig oppførsel av ungdomsforeldre. Det som er dumt da er at hun glemmer at alle barna hennes trenger støtte og oppmerksomhet, selv om de ikke viser det og selv om de har blitt eldre. Til og med når de har vært kranglete og sure (som er sånn hun kanskje oppfatter deg nå).

Det viktigste du kan gjøre nå er å la moren din få vite at du føler deg ignorert av henne. For jeg tror nemlig at hun ikke helt skjønner hvor mye dette har gått inn på deg. Du kan forsøke å fortelle henne hva som gjør deg lei deg. Si at du merker at hun bevisst ikke snakker til deg og at dette er sårende. Du kan si at det er vanskelig å vite hvordan du skal stoppe krangelen dere to har hatt og at du vil at dere skal bli venner igjen.

Du kan i tillegg spørre moren din om det er noe du gjør eller ikke gjør, som gjør henne sur/sint. Og du kan si at du vil gjøre en innsats for at forholdet mellom dere skal være bra men at du trenger å få vite hvordan du skal gjøre det.

Du spør om foreldre har lov til å oppføre seg slik moren din gjør. På det kan jeg svare, at det er ikke ulovlig å la være å svare barna sine fra tid til annen, voksne kan også være irriterte og trenge tid for seg selv.

Men det er IKKE OK å bevisst være helt ignorant over flere dager. Det blir som en slags psykisk vold å regne. Det er først og fremst de voksne sitt ansvar at det er godt og trygt for barn å være hjemme og at man klarer å kommunisere, også etter en krangel. Det er vanskelig å vite grensene for slik oppførsel. Du kan lese mer her og se om du kjenner igjen noe.

Hvis mamma er mye sur og ignorant ovenfor deg så kan det være mange grunner til det som ikke har med deg å gjøre egentlig? Da handler det jo mest om at hun må endre seg, ikke du.

Jeg tenker at det også er helt greit om du ikke alltid oppfører deg bra. Du har lov å være "bare ungdom" også; være med venner, rote litt, være irritert, slenge rundt. Du skal slippe å bli helt ignorert av den grunn.

Og til slutt vil jeg si, at de gangene moren din ignorerer deg eller blir sur uten grunn, så kan du også tenke gjennom hva andre mennesker du kjenner liker ved deg og synes du er god til. For eksempel andre voksne i familien, venner eller en lærer du liker. Snakk mer med dem. Hvis du klarer å huske på hva andre liker ved deg og hva du liker ved deg selv så kan mamma sin væremåte bli litt mindre viktig for deg.

Under svaret mitt har jeg lagt ved noen andre artikler om hvordan man kan kommunisere bedre i familien. Og en artikkel om hvor man kan be om hjelp om man får det for vanskelig hjemme. Jeg håper du vil lese dem og finne mer nyttig informasjon der. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no