Er det gale å cumme i en ung alder?

Hei gutt 13 år. 

Det er ikke galt å runke/onanere til orgasme/sædavgang selv om en er 13 år. De aller fleste er i gang med å onanere når de er 13 år. Det er sunt å onanere. En blir glad, frisk og sterk av det. 

Det er vanlig at en ønsker å ha seksualitet med andre selv om en bare er 13 år. Men den seksuelle lavalder er 16 år.

Vi har denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er eldre, 16 år og over det, og også voksne.

Vi har også denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet før de er klare for det fysisk/kroppslig og tankemessig/psykisk. 

Det er noen ting man burde være klar over når det gjelder det å utforske seksualitet med en annen person.

Man må være på omtrent samme alder og modenhets-nivå.

Man må kjenne - og være trygg på kroppen sin.

Hvis man skal utforske seksualitet sammen med en annen må man vite og forstå konsekvensene/hva som kan skje, hvis man gjør det. Dette innebærer blant annet dette med å ha sikker prevensjon og beskytte seg mot seksuelt overførbare infeksjoner/sykdommer. 

Det er viktig å tenke gjennom hva man vil og ikke vil gjøre. Man burde vite om sine egne grenser og føle seg trygg. Det er viktig å ikke la seg presse til noe man ikke vil. Man kan si nei når man ikke vil. Det er en selv som bestemmer over egen kropp.

Det er veldig viktig at den man skal utforske seksualitet sammen med har lyst og er klar for det. Det skal være positivt for begge. Hvis en eller begge ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det være en vond opplevelse.

Om du skal se på porno må du tenke gjennom. Se artikkelen om dette. 

Hvis du ikke vil se porno kan du bruke tanker, fantasier og indre bilder. Da slipper du å være avhengig av telefonen/pc for å få nytelse. 

Det en tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva man tenker på, fantaserer om, når man onanerer. Mange lager seg «historier» over det som de finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og man legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på.

Det en er veldig opptatt av og bruker mye tid på, tenker en på. Kanskje kan du arbeide med å tenke på andre ting enn bare seksualitet? 

Hvis tanker på onanering/seksualitet kommer over deg og det ikke passer å onanere, kan du avlede deg selv, tenke på andre ting.

Det å gjøre noe aktivt hjelper også. Du kan være med familien, venner, snakke med noe, gjøre ting sammen med familien og venner.

Kanskje skal du ta opp igjen hobbyer du hadde tidligere? Det er viktig å være sosial, ikke bare isolere seg med porno og runking. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og onaner til orgasme når det passer. Følg med den fysiske utviklingen du er i. Kroppen endrer seg fort. Tenk også på dette med at du også utvikler forståelse og kunnskap. 

Du kan snakke med helsesykepleier om alt dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no