Vanlig at en blir slags sex løve og kåt, og tenker på det når man er alene?

Hei!

Det er vanlig at det er veldig lett å bli kåt. I den alderen du er i nå lages det masse hormoner. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. 

Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Hvis en ikke får orgasme går ikke kåtheten over.

Det første du kan gjøre er å slutte og se porno. Det kan være at pornoen forstyrrer deg. Et problem med porno er nemlig at en kan bli tilvendt sterke visuelle/synlige stimuliene. I stedet for å kjenne etter og være til stede i kroppen sin, virkelig kjenne etter de gode følelsene, ser man på.

Det er en anbefalt aldersgrense for å se porno som er 18 år.

Det er lettere å bli avhengig av porno når en er ung.

Du kan videreutvikle din egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? 

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. En kan lage "historier" over det som en finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og en legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på.

For å få orgasme kan du lære mer om kjønnet ditt, hvor og hvordan du kan stimulere det.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med hele 8000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Du kan se på kjønnet ditt i et speil. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Du kan bevege en våt/fuktet finger mot den ytre delen av klitoris. Du kan bruke spytt eller du kan bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan ikke ha seksualitet med en annen. Det er fordi den seksuelle lavalder er 16 år. Vi har loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep. Vi har også loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no