Hvordan onanerer/fingrer man egentlig?

Hei!

Det er din kropp og ditt kjønn og du kan helt fint bli godt kjent med kjønnet ditt, og lære deg å onanere til de gode følelsene/orgasme.

Du er ikke en dårlig person! Det er lurt av deg å bli kjent med kroppen og kjønnet og at du lærer deg å onanere.

Du kan se på kjønnet i et speil. Da vil du se hvordan det ser ut; 

Midt mellom de innerste kjønnsleppene ligger skjedeåpningen. Det er ikke så lett å kjenne noe inne i skjeden. Det er få følsomme nerver der.

Øverst, mot magesiden, der de innerste kjønnsleppene møtes, ligger den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris er den aller mest følsomme stedet på kroppen med 8000 nerve-ender. Stimulering/onanering her er den letteste måten å få de gode følelsene/orgasme på.

For at onanering skal føles godt kan du bli seksuelt tent/kåt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan også gi oss noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Da vil du kjenne at det skjer mer i kjønnet. Hele klitoris vil bli fylt med blod og den vil bli følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no