Jeg vil bli lagt inn på institusjon eller psykiatrisk sykehus.

Kjære jente 14 år

Det høres tøft ut for deg og jeg forstår at du er fortvilet. 

Det er veldig bra at du ønsker hjelp. Motivasjon er selve hovednøkkelen til å få det bedre med seg selv. Hold fast ved det, og be spesifikt om mer eller annen type hjelp hos psykologen du snakker med. 

Det er mange måter å hjelpe pasienter som strever med depresjon, selvmordstanker og selvskading. Og det kan være at den hjelpen du har fått til nå, ikke er tilstrekkelig for deg. Det betyr ikke nødvendigvis at du trenger en innleggelse, men heller at en muligvis bør se på andre behandlingsmetoder og endre intensiteten/hyppigheten i samtalene du nå får tilbud om. Dette vet psykologen din om, derfor bør du si fra at du opplever at hjelpen du mottar nå ikke føles tilstrekkelig. Vær åpen, tydelig og ærlig. Psykologen din vil ta deg på alvor!

Innleggelser i Psykisk helsevern tilbys dersom en alvorlig bekymret for pasienten. Innleggelser som tilbys er i hovedsak kun kortvarig før det settes inn eksempelvis intensivert poliklinisk behandling. 

Dersom det vurderes at hjemmeforholdene dine ikke er trygge eller gode for at du skal få det bedre med deg selv, så må Barneverntjenesten involveres. Du kan selv ta kontakt eller BUP kan sende en bekymringsmelding. 

Vit at du alltids kan ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er der for deg!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen