Søskenbarn er innlagt etter selvmordsforsøk. Lurer på hvordan hjelpe/støtte

Jente, 14

Hei. Fikk idag vite av mamma at søskenbarnet mitt har prøvd å tatt sitt eget liv. For en måned siden hadde de vært hos fastlege for å se om hun var deprimert, men han hadde svart «Neinei, du er ikke deprimert, du kan jo smile». Så da henvendte de seg til sykehuset. Der fant de ut at hun var alvorlig deprimert og hun måtte begynne på medisiner med en gang. Hun startet også hos psykolog og var inn og ut fra psykiatrisk sykehus flere ganger. Hun ble nettopp 16 år for 10 dager siden. For en uke siden prøvde hun å ta sitt eget liv. Hun tok 30stk av tablettene mot depresjon. Moren hennes fant ut av det og hun ble selvsagt kjørt til sykehuset med en gang, og hun var der i et døgn på overvåkning og fikk pumpet dem ut. Etter det har hun vært innlagt på psykiatrisk sykehus en uke, hun spurte idag om hun kunne komme hjem, men de var for det for at hun kunne finne på noe når hun kom hjem. Hun bor 2 timer fra meg, men er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe henne?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan godt forstå at du vil hjelpe søskenbarnet ditt som har det vanskelig og er innlagt. Det er ikke så mye du kan gjøre for henne akkurat nå. Hun er innlagt og det er koronasituasjon så du får ikke besøke henne heller. Men du kan ringe henne og/eller FaceTime med henne. Det vil hun sikkert sette pris på.

Hvis du ringer henne trenger du ikke snakke om psykisk sykdom og selvmordsforsøk. Du kan snakke med henne om dagligdagse ting, ting dere eller pleier å snakke om. Det tror jeg hun vil sette pris på.

Når hun kommer ut kan du besøke henne, hvis situasjonen tillater det, og dere kan gjøre de vanlige tingene dere ellers pleier å gjøre. Jeg tror hun vil ha godt av å ha fokus på noe annet enn sykdom og du kan hjelpe henne ved å være en person hun kan gjøre slike ting med. Det vil være en veldig god støtte for henne.

Du kan være en støtte for henne ved at du ringer/FaceTimer henne. Si at du er glad i henne og snakke med henne om ting som dere ellers pleier å gjøre.

Snakk gjerne med dine foreldre og/eller helsesykepleier på skolen din om de tankene og følelsene du kjenner på nå. Det er alltid godt å ha noen å snakke med slik at man ikke blir sittende alene med vanskelige tanker og følelser.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker både deg og ditt søskenbarn masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 30.3.2021

Oppdatert: 30.3.2021