Er redd for at faren er deprimert og skal ta livet sitt.

Hei

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det du er redd for at faren din sliter med og det du er redd for at han skal gjøre. Det er ikke din oppgave som barn å hjelpe din far. Det er helsevesenet som må hjelpe han og sørge for at han får det bedre med seg selv. 

Det du skal gjøre er å snakke med noen slik at du ikke blir sittende alene med det du er redd for. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går, din mor eller andre voksne som du stoler på. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. De voksne vil hjelpe din far og de vil hjelpe deg slik at du slipper å være redd for din fars helse.

Ikke gå alene med det du er redd for at din far sliter med. Snakk med helsesykepleier, din mor og/eller andre voksne som f.eks. en lærer eller en annen voksen i din familie. Ring gjerne til hjelpetelefonen jeg har lagt ved i en artikkel her og sjekk ut også de andre artiklene. 

Ønsker deg alle sammen lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no