Redd for å skuffe faren sin. Tror at hun er deprimert.

Hei

Når det gjlelder din redsel for å skuffe din far så er jeg sikker på at dette kun er dine tanker. Jeg er helt sikker på at din far er stolt av deg! Jeg vet ikke hvorfor du er redd for å skuffe faren din. Jeg vet veldig lite om deg, men du skriver her at dine foreldre er skilt. Om dine foreldres skilsmisse har sammenheng med det du er redd for vet jeg ikke, men det jeg håper at du kan gjøre er at du snakker med både din mor og din far om din redsel og det at du tror du er deprimert.

Det re altid lurt å gå alene med vanskelige tanker og følelser. Det er derfor bra å snakke med noen om det man opplever som vanskelig i livet. Det jeg håper at du kan gjøre er å snakke både med helsesykepleier på skolen din og med dine foreldre. Når du snakker med noen vil du få hjelp og du vil få det bedre med deg selv på sikt.

Det vil hjelpe deg å ha noen å snakke med. Det kan jeg love deg. Snakk derfor med både dine foreldre og med helsesykepleier på skolen der du går. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no