Er 175 cm. Jeg er så utrolig misfornøyd med høyden min.

Hei jente 14 år. 

Det er ikke noe en selv kan gjøre for å slutte å vokse. Hvor lang en blir, kommer an på hvem en slektes på. 

Det kan være at du nå nærmer deg slutthøyden din. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette. Helsesykepleier har en kurve over veksten din fra du ble født og til nå. Dere kan sammen se på denne. 

Kanskje kan du også snakke med helsesykepleier om hvordan du føler det? Da har du en som vet hva det er du tenker og som kan komme med gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg. 

Kanskje vil det være til hjelp for deg å vite at det er en fordel å være lengre enn gjennomsnittet.

Forskning viser også at høye kvinner har større sannsynlighet for å tjene mer enn de som er lave. 

Kan du klare å snu tankegangen fra å ikke like og være 175 til å like det? Kan du øve deg på å gå med rett rygg og være stolt av høyden din? Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Si til deg selv det du ville sagt til en venninne. 

I stedet for å snakke deg selv ned, skal du begynne å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er! Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er også en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede? Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. 

Vær glad i deg selv! 

Snakk med de hjemme og helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no