Har hatt kvalme, hodepine, trøtthet i flere måneder. Hva kan det være?

Hei

Du har i flere måneder hatt hodepine, svimmelhet og kvalme. Dette kan ha flere årsaker - alt fra fysiske årsaker som lavt jernnivå eller stoffskifte, til lite søvn og dårlig mat, til stress og psykiske plager.

Jeg tenker ikke umiddelbart på noe farlig her. Jeg synes dette høres ut som en vanlig (men plagsom) reaksjon på stress. 

Det ER vanlig å bli dårlig når man er sliten og ikke får koblet av. Kroppen trenger pauser, og dette kan det være kroppens måte å si fra på. 

Så jeg tenker at du uansett bør skaffe deg flere pauser om du kan. Se hva du kan kutte ut. En trenger ikke gjøre det bra på alle områder. 

Jeg kan ikke si sikkert hva som er årsaken, uten å ha undersøkt deg. Derfor bør du, hvis dette ikke dette gir seg når du tar det mer med ro, oppsøke lege. 

Jeg gir IKKE dette rådet fordi jeg mistenker noe farlig. Men det er lurt å oppsøke lege for å utelukke mangelsykdommer, problemer med stoffskiftet og andre bagatellmessige årsaker. 

Hvis man googler, får man nesten alltid opp alvorlige sykdommer. Heldigvis stemmer det som regel ikke! Men det er ikke lurt å Google, fordi det oftest ikke er helsepersonell som skriver ting på nett (unntaket er f eks her på ung.no). Så det er best å ta slike ting opp med lege eller helsesykepleier), og det vil jeg råde deg til å gjøre. Det kan uansett hjelpe å snakke med noen. 

Alt godt til deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no