Hva skjer om jeg ikke svarer behandleren min?

Hei jente 18 år!

Først vil jeg si at det er veldig bra du har søkt hjelp og flott at du har funnet en behandler som egentlig passer. Når en har vært langt nede kan det være presset fra de nærmeste som er den eneste motivasjonen, men det er veldig fint at du opplever det går bedre. 

Hva skjer hvis jeg ikke svarer behandleren min? Om du velger avslutte behandlingen er det en rett du har. Politiet kommer ikke til å komme på døra di av den grunn. De eneste gangene det er aktuelt at noen griper inn på den måten er dersom det igjen blir vurdert at det er fare for ditt liv eller helse. Dersom du ikke ønsker ta imot hjelp kan du velge selv å avslutte behandlingen. Jeg skjønner det er vanskelig, men det er lurt å snakke med din behandler om dette. Hverken behandler eller foreldre kan tvinge deg til å gå i behandling. Jeg anbefaler deg likevel på det sterkeste å fortsette. 

Du har gjort en suveren jobb og det tar tid å bli bedre når en har vært langt nede. Å ha vansker med å åpne seg er helt vanlig. Mange velger å avslutte fordi de synes det blir for vanskelig, men ofte trenger en å holde ut. Det er SÅ bra at du har klart å si noe til din behandler om at det er vanskelig å snakke. Jeg oppfordrer deg til å ta det opp igjen! Kanskje er dette helt rette stedet for deg å starte. Det er veldig mye dere kan gjøre før du er klar for å åpne opp om det aller vondeste. Men når man er klar er det godt å ha en god behandler en er trygg på ved sin side. Om dere finner ut at det ikke passer nå kan du få hjelp til å lage en plan for hva du skal gjøre dersom det blir vanskelig igjen. 

Jeg sender deg allverden av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv og husk at du ikke skal klare dette alene!

Hilsen psykolog, ung.no