Jeg savner hunden min så fælt. Hvorfor blir man så glad i dyr?

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvor mye du savner hunden din. Jeg forstår at du sørger over en god venn som ikke lenger er der når du trenger det!

Sorg er vanskelig. Man kan sørge hardt også over dyr. Dyr er tillitsfulle og kjærlige og de kan gjøre at man kan føle seg trygg og verdsatt. En hund kan for mange være en bestevenn!

Så fint at du har forsøkt å snakke med noen. Vet du hva som gjør at du ikke føler deg forstått når du snakker om hunden din?

Jeg tror at det å snakke om den man savner kan gjøres flere ganger. Jo mer man snakker om det jo mer forstår en selv og også andre. Du kan snakke med familien din, vennene dine eller du kan prate med helsesykepleier på skolen din.

Jeg vil også anbefale deg å skrive ned tankene dine i en bok som bare er din. Den kan du vise til andre når du er klar for det - ellers kan det bare være din.

På den måten får man ut alle tankene som gjør vondt og som tar mye energi.

Har du noen andre dyr rundt deg som du kan være med? Noen du kjenner som har hund og som du kanskje kan låne av og til?

Sorg tar tid og den kan komme og gå. Når vi har det vanskelig og vondt så savner vi selvsagt den gode vennen som ikke er der lenger.

Jeg håper du kan prate med familien din om det du forteller til oss. Det hjelper å bearbeide vonde tanker og minner.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

En god klem til deg fra meg!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier