Hunden min døde for flere år siden og jeg sørger fortsatt

Hei

Jeg kan skjønne at du synes det er veldig trist at hunden din er død, og at du kjenner på en sorg selv om det noen år siden det skjedde. Denne hunden betydde nok veldig mye for deg og var en viktig del av livet ditt. Den var en god venn for deg, en du kunne stole på og en du er veldig glad i.

Det å miste kjæledyret sitt på grunn av dyret går bort, er for mange vanskelig og tungt. Det er savn der som man kjenner på, og mange ting som minner en om dyret som ikke lenger er der. Det er helt naturlig å gå gjennom en sorgprosess når hunden din har dødd. Det er normalt at man kan gå litt inn og ut av sorgen, en dag er du kanskje glad også neste dag så kan du være veldig lei deg og kjenne på et sterkt savn etter hunden din

Når du har det vondt og kjenner på et savn etter hunden din, så kan det være godt å ha noen som står en nær å prate med, og noen som man kan dele sorgen og savnet med. Jeg vil derfor anbefale deg å dele dette med en voksen du stoler på, enten det er foreldrene dine, læreren din, helsykepleier på skolen, eller en annen voksen du stoler på.

Helsesykepleier kan være en fin samtalepartner, og en voksen du kan dele tanker og følelser med. Helsesykepleier har taushetsplikt og er vant til å snakke med barn og unge om sorg og andre ting som kan oppleves vanskelig. Ofte er det viktig å få hjelp til å bearbeide den sorgen og smerten du føler, og at du tar dine egne tanker og følelser på alvor. Å snakke med noen om savnet av hunden din, og kunne dele sorgen med noen, er ofte til stor hjelp.

Kanskje det også kan hjelpe deg å dele dette med en god venn? Kanskje du har en god venn som har mistet en de var glad i, og som kan kjenne seg igjen i mye av det du beskriver. Man blir ofte overrasket hvor man finner råd og støtte nærme seg, og det kan ofte være godt å snakke med en god venn.

Under finner du flere artikler om tema sorg, som jeg vil anbefale deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier